6 Schrëtt Fir Är Finanzresolutiounen am Joer 2023 ze halen

Ee vu menge selbstbewosstste Frënn sot iwwer eng Gewunnecht, déi hien viru kuerzem wëll änneren: „Fir d’éischt muss ech krank vu mir selwer ginn; da muss ech krank ginn, vu mir selwer krank ze ginn; dann muss ech mech nach emol driwwer beschwéieren; dann änneren ech eigentlech.”

Hie muss dem Prochaska an dem DiClemente seng Aarbecht iwwer den Transtheoretesche Modell gelies hunn, besser bekannt als Stages of Change, well dat ass genee wat se fonnt hunn. Dës Schrëtt kënnen op Är Hoffnungen zoutreffen fir erfollegräich finanziell Resolutiounen am Joer 2023 ze maachen.

1. Pre-Kontemplatioun (aka krank ginn) – Wa mir a Pre-Iwwerleeung sinn, fille mir vläicht de Péng vun eisen Handlungen, awer mir *wësse* et vläicht net emol bewosst, an och wa mir et maachen, plangen mir näischt doriwwer ze maachen (fir um kl. op d’mannst déi nächst sechs Méint, laut den Dr Wayne LaMorte vun der Boston University School of Public Health).

Zum Beispill, no zwee iwwerflësseg Tellere vu Thanksgiving Goodness an engem drëtten Teller mat véier verschiddene “klenge” Scheiwen vu verschiddene Kuchen, déi Dir nëmmen als eng kollektiv Portioun gezielt hutt, hutt Dir Iech gefrot firwat Dir Iech net gutt fillt, awer et ass net geschitt Dir datt et vläicht gewiescht wier well Dir genuch Kalorien verbraucht hutt fir eng kleng Famill an engem eenzege Sëtz ze ernähren. Wellp, Zäit fir Fussball ze kucken a méi spéit zréck ze kommen fir d’Iwwerreschter!

2. Iwwerleeung (aka krank ginn fir krank ze ginn) – Wann ee Paar Hosen schwéier ze Knäppchen war, hu mir d’Mark virgeworf; wann all d’Hosen ouni Sträifen enk gefillt hunn, hu mir den Trockner zouginn; awer wa mir eis gebogen hunn an eis Liiblingsjeans ausgeblosen hunn, hu mir missen unerkennen datt de Problem tatsächlech vun eis selwer ka sinn.

Mir fänken un ze beschwéieren a kënne souguer soen datt mir eppes doriwwer maache wäerten – an den nächste sechs Méint oder esou – awer et ass nach ëmmer eng Loft vun Ambivalenz an dëser Phase wéi d’Sonn op Thanksgiving Festlechkeeten ënnergeet an op dat inévitabel ufänkt String vu Vakanzenversammlungen déi an dat Neit Joer bestoe bleiwen.

3. Virbereedung (aka beschwéieren doriwwer fir eng Zäit) – Och “Determinatioun” genannt, dëst ass wann eise Plainte-Chorus e Crescendo erreecht deen op Handlung weist, op d’mannst bannent den nächsten 30 Deeg. Mir kënne souguer ufänken “änneren [our] Problemverhalen oder nei gesond Verhalen ze kréien.”

An anere Wierder, mir hunn de Peloton ofgerappt an eis op nëmmen een Dessert pro Dag limitéiert.

4. Aktioun (aka tatsächlech Ännerung) – Et geschitt! Elo ziele mir Kalorien an ënnerwerfen eis vun super gesonde Leit mat cheesy One-Liner gejaut ze ginn, wa mir et um Vëlo oder op der Laufbunn schwëtzen. Den Ënnerscheed tëscht eiser Physik an déi vun eise virtuellen Traineren ass genuch fir eis an dëse formative Stadien vun der aktueller Verhalensännerung ze halen, definéiert wéi an den éischte sechs Méint.

5. Ënnerhalt – Mir mëschen elo net. Mir kënne souguer Swag aus dem lokalen CrossFit Fitnessstudio droen, eis eege Protein Smoothies maachen, an e #crushit Hashtag op eis Social Media Profiler bäidroen. Wéi d’Verännerung e Liewensstil gëtt an e Liewensstil en Deel vun eiser Identitéit gëtt, kënne mir erwaarden “bis zu 5 Joer op dëser Etapp ze bleiwen als Vertrauen an d’Erhalen [our] neie Liewensstil vergréissert an Angscht virum Réckwee geet erof,” no engem informativen Blog Post vun der Yeshiva University.

6. Réckwee (och den inoffizielle 6th Etapp) – Och wann et net ee vun den ursprénglechen Changementsstadien ass, ass eng Form vu Réckwee wärend der Action oder Maintenance Phase nëmmen natierlech. Besser nach, et kann tatsächlech hëllefräich sinn fir eng dauerhaft Ännerung ze bauen. “D’Léierméiglechkeet, déi duerch e Réckwee gewonnen gëtt, stäerkt ganz dacks dem Client seng Entschlossenheet a verbessert d’Chancen fir eng liewenslaang Ännerung.”

Wow!

Ech hunn als éischt iwwer Prochaska an DiClemente seng Stages of Change vum Dr. D’Moira Somers, e Finanzpsychologe, dee finanzielle Liewensplaner hëlleft “Berodung ze ginn déi hält”, wat och den Numm vun hirem erstaunleche Buch iwwer dëst Thema ass. Ee vun de Schlësselen, si educéiert eis, fir Erfolleg mat all Ännerung, déi mir an eisem Liewen wëllen gesinn, ass ze erkennen wéi eng verschriwwene Schrëtt einfach ze verfollegen sinn an déi schwéier ze verfollegen:

Loosst eis dat einfacht Beispill benotze fir méi Sue fir d’Pensioun ze spueren an déi uewe referenzéiert Wäisheet uwenden:

Vu Pre-Iwwerleeung op Iwwerleeung plënneren, Dir sidd mat der Tatsaach komm, datt Dir méi fir d’Pensioun spuere musst fir sécherzestellen datt Är finanziell Zukunft sou bequem ass wéi Är aktuell. Dir kënnt all Mount oder all Joer eng Entscheedung treffen, wat erfuerdert déi richteg Entscheedung vill Mol ze huelen – oder Dir kënnt eng eenzeg Entscheedung treffen andeems Dir Äre 401(k) Bäitrag erhéicht AN gläichzäiteg d’Auto-Eskalatiounsfunktioun benotzt (heefeg a ville Pensioune) plangt haut) sou datt et Äre Bäitrag all Joer automatesch ëm e feste Prozentsaz erhéicht.

Vun der Virbereedung (frot HR fir déi entspriechend Form an / oder gitt op den Online Portal fir Äre Pensiounsplang) op Handlung, maacht Dir haut eng einfach Entscheedung déi hëlleft Är finanziell Zukunft fir déi kommend Joer ze sécheren.

NOTÉIERT: Automatisatioun ass ee vun de beschten Verhalensinstrumenter fir finanziell Wellness opzebauen oder Räichtum ze bauen, onofhängeg vun Ärem Akommes oder Nettowäert.

Dir eliminéiert déi aktuell Péng vun dëser Entscheedung duerch Är Autowahl, déi mat Ären alljährlechen Liewenskäschtenerhéijung vun Ärer Pai entsprécht, sou datt Dir net emol de Péng fillt fir Är Pai haut ze reduzéieren. Dir sidd effektiv an d’Ënnerhaltungsphase geplënnert ier Dir et iwwerhaapt wësst.

Dir kënnt den Ënnerhalt vun Ärem Plang maximéieren, schafft mat Ärem Finanzberoder fir den optimalen Asset Allocation Mix fir Iech ze bestëmmen, baséiert op Ärer eenzegaarteger Fäegkeet, Wëllen a Risiko ze huelen – oder wann Dir selbstbewosst genuch sidd fir ze wëssen datt Dir wäert net op dësem Ënnerhalt Schrëtt verfollegen, Dir kéint méi schlëmm maachen wéi déi eenzeg “Zildatum Fonds” ze wielen deen mat Ärem erwaarten Pensiounsdatum entsprécht.

Also wou stitt Dir an de Stadien iwwer eng gutt Ännerung déi Dir an Ärem Liewen maache wëllt? Andeems Dir dës Fro beäntwert, kënnt Dir op d’mannst vu Pre-Kontemplatioun op Kontemplatioun réckelen. Da kënnt Dir den Ännerungsprozess beschleunegen an ufänken d’Virdeeler vun der gewënschter Ännerung ze kréien andeems Dir e Plang erstellt deen méi einfach ass ze verfollegen.

.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *